Bom dia gente. Tô muito doente e não pude ir a aula hoje, por isso estou postando a essa hora. Ano passado se eu ficasse doente e perdesse alguma aula eu me sentia culpada, mas este ano estou buscando um equilibro. Tem que ter muita dedicação, responsabilidade e compromisso com os estudos, mas tb tem que ter equilíbrio com amigos, lazer e atividades físicas.

Recebo e-mail de um montão de gente falando que não agüenta mais o stress e a pressão para o vestibular, infelizmente não tenho nenhuma fórmula mágica para fazer esse stress sumir, mas existem algumas coisinhas que fazem eliminar essa tensão.

1)-Não se cobre tanto e nem fique se comparando com os outros colegas. Tem um pessoalzinho que adora sair dizendo que está com a matéria todo dia, que ainda ta fazendo um monte de provas extras e não sei mais o que. Então vc fica desesperado pq ta com uma outra matéria atrasada. Saiba que na maioria das vezes, esse colega está mentindo e ele não está com essa bola toda que está falando. Claro que tem gente que consegue deixar a matéria em dia e ainda correr com outras matérias em paralelo, mas entenda que cada um tem um ritmo. E se o seu ritmo é um pouco mais lento, mas vc realmente entende e aprende o que vc está estudando, então continue assim e não se deixe desesperar por saber como estão os colegas.

2)-Ano de vestibular é ano de fazer sacrifícios sim, mas não só sacrifícios. Tenho um amigo que simplesmente abriu mão de tudo e todos, não conversa mais com ninguém (pq não pode “perder” um minuto) e até namoro terminou! Um absurdo! Se vc entra nesse ritmo vc vai ficar num nível se stress tão grande que no dia da prova isso com certeza lhe prejudicará.

3)-Não sei se esse número 3 vai valer para todos, mas tenho um professor que sempre diz: “em ano de vestibular, se estiver solteiro não comece a namorar e se estiver namorando, não termine”. É claro que é meio radical, isso nunca aconteceu comigo, mas como cada um tem um jeito, vale a pena colocar isso aqui.

4)-É fundamental ter algumas horinhas no final de semana para ver amigos, passear e namorar. Isso sem dúvidas vai te deixar mais relaxado e menos stressado.

5)-Evite descontar todo esse stress em outras pessoas, sei que é difícil... eu mesmo as vezes desconto em gente que não tem nada a ver (sorte minhas que essas pessoas me compreendem). Mas isso só vai lhe causar mais problemas.

6)-Se vc sentir que o negócio apertou e que vc está no sue limite para surtar, então PARE TUDO. Pare tudo mesmo. Falte a aula e tire o dia para fazer apenas o que lhe dá prazer. Mas no dia seguinte já volte a sua vida normal. E claro vc não vai fazer isso a cada 15 dias né. Acho que uma vez a cada 3 meses é razoável, que é nesse tempo que o balde costuma encher de querer a transbordar.

7)-Tenha pensamentos positivos. Vc é o que vc pensa. Se vc fica pensando: eu não consigo, não tenho inteligência o suficiente, nunca vou passar.... o seu cérebro entende isso como um comando e vai fazer exatamente o que vc quer. Alguém aqui já viu o filme ou leu o livro O SEGREDO???? Fala justamente dessas coisas, eu já vi e li, se vcs quiserem posso aprofundar mais no assunto. Pq resolvi adotar essa postura para mim esse ano, pq até ano passado eu era um poço de pessimismo em relação ao vestibular.

8)-Chega pq o post ta enorme e nem todo mundo gosta de ler posts grandes.

Como disse não tem uma fórmula para diminuir a tensão do vestiba, mas têm pequenas atitudes.

Estamos firmes ou alguém está pensando em ficar pelo caminho?????????? Se alguém estiver pensando em ficar pelo caminho, mande-me um e-mail, pq eu não posso deixar vc desistir!!

Beijos para todos.

Boa semana de estudos para todos.

Obs.: Para quem quer saber o final da história, a menina que copiou meus posts ela me pediu desculpas pelo orkut, porém não demorou muito e ela apagou o recado (deve ser para ninguém saber quem ela é), mas de qualquer forma ela pediu desculpas.